5 فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

به گزارش جام پارسی، فوائد متعدد سرکه سیب برای سلامت پوست از درمان آکنه گرفته تا از بین بردن شوره سر و درمان آفتاب سوختگی تایید شده است.

5 فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

به گزارش جام پارسی، همچنین افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب برای مدت زمان 20 ثانیه به رفع کردن بوی بد دهان یاری می نماید. اما در این مطلب آنالیز شده که مصرف این خوردنی در هنگام صبح چه فوائدی برای بدن به همراه دارد؟

سایت مدیکال دیلی در مطلبی به بعضی از فوائد مصرف سرکه سیب به هنگام صبح اشاره نموده که به توضیح زیر است:

بهبود هضم غذا: مصرف این ترکیب اسیدی در صبح تعادل PH معده را حفظ نموده و موجب می گردد هضم مواد غذایی بهتر انجام گردد. همچنین می تواند نفخ معده را کاهش داده و از رفلاکس اسید معده جلوگیری کند.

کاهش سطح قند خون: آنالیز ها نشان می دهد مصرف دو قاشق از این مایع ترش در کنار یک وعده تنقلات در مقایسه با مصرف تنقلات همراه با آب می تواند به کاهش سطح قند خون منجر گردد.

تقویت سیستم ایمنی: یکی از فوائد اصلی مصرف مداوم سرکه سیب تقویت سیستم ایمنی است. سرکه سیب ترکیبی اسیدی دارد بنابراین باکتری ها را پیش از آنکه در بدن موجب سرماخوردگی یا سرفه شوند از بین می برد.

تقویت انرژی: تاثیر سرکه سیب بر میزان انرژی بدن همچون سیستم ایمنی است. این مایع خاصیت قلیایی دارد و میزان انرژی مورد احتیاج بدن را تامین می نماید.

سم زدایی از بدن: مصرف سرکه سیب هنگام صبح به پاکسازی کبد و سم زدایی از بدن یاری می نماید. با مصرف این ترکیب می توان بدون صرف هزینه های بالا مواد سمی و مضر را از بدن خارج کرد.

منبع: خبرگزاری ایسنا
انتشار: 27 مهر 1398 بروزرسانی: 28 فروردین 1399 گردآورنده: jameparsi.ir شناسه مطلب: 23

به "5 فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "5 فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید