از چالش های زندگی با موفقیت عبور کنید!
به گزارش جام پارسی، آیا تا به امروز در کنترل زندگیتان پیروز بوده اید؟
شاید همه ما هنوز درگیری شدیدی با روزمرگی هایمان داریم و هنوز راه چاره رهایی یافتن از آنها را نداریم. نمی دانم کجای این کره خاکی هستید ولی چالش زندگی برای همه سخت است. هزاران اتفاق ممکن است بیفتد که ما از پس کنترل کردن زندگی بر نیاییم و از اهدافمان دور شویم. یک راهنمای صادقانه برای اینکه چالش زندگیتان بهتر گردد در ادامه وجود داره که خواندنش خالی از لطف نیست. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.
از قلم نیاندازید که با خودتان نکات مثبت را تکرار کنید.
ترس از سخنرانی دارید؟ آماده شدن و تمرین کردن به شما یاری می نماید که یک سخنرانی عالی انجام دهید. و از قلم نیاندازید که به خودتان انرژی مثبت بدهید که می توانید از عهده کار برآیید.
داشتن یک خواب راحت در شب قبل، نه تنها 8 ساعت شما را ازلحاظ ذهنی زبر و زرنگ نگه می دارد بلکه یک استراحت کامل شبانه اشتهای شما را نیز به خوبی حفظ می نماید. کارشناسان به همه 8 ساعت خواب را در شب توصیه می نمایند.
اهداف و رویاهای خود را بنویسید تا خود را در یک چالش قرار دهید.
بنویسید تا بدست آورید. اهداف و رویاهای خود را بنویسید تا خود را در یک چالش قرار دهید. مانند این می ماند که برای کسب و کار آماده اید و این نشانه ای برای زندگی شما است.
به فرایند یادگیری عشق بورزید.
در حرفه ای که انتخاب می کنید به یک دانشجو تبدیل شوید.
یک دفترچه یادداشت همواره با خود همراه داشته باشید. تا اگر نصف شب ساعت 3 صبح با یک ایده عالی از خواب پریدید، بتوانید آنها را نگهدارید. یک صفحه خالی از دفترچه یادداشت یک جعبه پیشنهاد برای مغزتان به شمار میرود، که شما را به ایده های ناب نزدیک می نماید.
وقتی در بازی نباشید نمی توانید پیروز شوید.
متوجه شکست خود شدن یک نوع پیروزیت به شمار میرود. خطر کردن در همه چیز یعنی سعی در ماندن در بازی. زمانی که در بازی نباشید نمی توانید پیروز شوید.
به خودتان اجازه بدهید که احساسات مختلف مانند عشق، تنفر و درد و رنج را تجربه کنید.
منبع: الی گشت